Gestalt Therapie

Gestalt Therapie nach Fritz Perls

Zum Kennenlernen: Im Kontext meiner Ausbildung zum Gestalttherapeuten am Uta Institut Köln biete ich drei ermässige erste Sitzungen in Gestaltarbeit an, an an denen ich Sie gerne in Ihren Themen und Prozessen begleite. 

 

Der finanzielle Ausgleich ist 30 Euro pro Termin. Dauer 60 Min. (Richtwert, max. 90).

Mehr zur Gestaltarbeit

finden Sie weiter unten auf dieser Seite.

 

Ich bringe viel Erfahrung in der Einzelarbeit mit und bin im Rahmen meiner Ausbildung gut begleitet, u.A. auch in Form von regelmässiger Supervision.

 

Noch Fragen? Interesse?

 

-melden Sie sich gern- alle Termine sind auch per Telefon oder Video möglich. 

Was ist Gestalttherapie?

Vorweg: es ist kein handwerkliches "Basteln", höchstens an den eigenen Themen und Prozessen.

 

Es geht um das "Hier und Jetzt", das Erforschen der inneren Bewegungen die in dem Moment gefühlt werden. Wir arbeiten phänomenologisch mit dem, was uns im Moment beschäftigt.

 

Diese offenen Gestalten zeigen sich in vielen Formen und Situationen in unserem Leben, als wiederkehrende Themen oder Konflikte im Innen und Aussen, als Gedanken, körperliche Symptome, unangenehme Zustände, Verstimmungen etc.

 

Alles was sich so als Thema laut genug zeigt, uns fordert und beschäftigt, will als "offene Gestalt" angeschaut und "geschlossen" werden. Wir lassen den Anteil fühlbar und lebendig werden, geben ihm Raum und Ausdruck. Und bringen ihn in Kontakt, in den Dialog mit den anderen Anteilen.

 

Auf diese Weise kann er Stück für Stück wieder in unser Leben integriert werden und mit
jeder geschlossenen Gestalt kommt mehr Lebensfreude und Lebendigkeit wieder zu uns zurück.

Mehr zum Ganzheits- Ansatz der Gestaltarbeit finden Sie hier.

 

Auch und besonders über Träume haben wir einen direkten und unmittelbaren Zugang dazu.

Wir betrachten alle Elemente des Traums als innere Anteile und schauen welche Kraft und Botschaft hinter den Anteilen spürbar wird wenn wir ihnen einen Platz geben.

 

Für eine ausführliche Beschreibung der Gestalttherapie empfehle ich
diesen Artikel aus dem Blog des Leiters meiner Ausbildung.